Für ein großes Glas (Gurkenglas): - Zwei gehäufte Esslöffel Kurkuma Pulver - Zwei gehäufte Esslöffel Ingwer Pulver - Pfeffer (Denn ohne Pfeffer nimmt es der Körper nicht an) - Ein paar Tropfen Olivenöl - 7 Esslöffel Blütenhonig Je nach dem wie oft du trinkst, musst du diesen Vorgang wiederholen für Nachschub. Alles im Gurkenglas zu einer Paste rühren. Dann circa 200ml Milch mit einem gehäuften Esslöffel Pasta in die Milch geben, das ganze dann einmal aufkochen lassen. Genießen !

Wer mit mir zu tun haben möchte, sollte sich besonders viel Mühe geben. Denn aufgrund meiner Erfahrungen bin ich heute vorsichtiger und misstrauischer geworden. Es gibt Menschen, die einem das Leben leichter machen, und es gibt Menschen, die einem durch ihr Verhalten zeigen, dass man nicht jedem blind vertrauen sollte. Genau diese Erfahrungen haben mich geprägt und dafür gesorgt, dass ich heute anders mit zwischenmenschlichen Beziehungen umgehe als früher. Wer glaubt, einfach in mein Leben spazieren zu können und sofort einen festen Platz darin zu bekommen, der irrt sich gewaltig. Bei mir muss man inzwischen früher aufstehen! 😉 Vertrauen muss man sich verdienen Ich bin ein Mensch, der Freundschaft, Ehrlichkeit und Verlässlichkeit sehr schätzt. Wenn ich jemanden in mein Leben lasse, dann bedeutet mir das etwas. Ich gebe mir Mühe, bin offen, ehrlich und versuche, mein Gegenüber mit Respekt und Freundlichkeit zu behandeln. Doch leider habe ich in der Vergangenheit auch erlebt, dass Menschen mein Vertrauen enttäuscht haben. Solche Erfahrungen gehen nicht einfach spurlos an einem vorbei. Sie verändern die eigene Sichtweise und sorgen dafür, dass man genauer hinschaut. Deshalb reicht es heute nicht mehr aus, mir schöne Worte zu sagen. Ich möchte sehen, dass jemand es wirklich ernst meint. Taten zählen für mich deutlich mehr als Versprechungen. Wer mich kennenlernen möchte, muss sich Mühe geben Ich bin sicherlich kein Mensch, den man mit ein paar netten Worten sofort um den Finger wickeln kann. Wer mit mir eine Freundschaft aufbauen oder dauerhaft Kontakt zu mir haben möchte, sollte bereit sein, Zeit, Geduld und Ehrlichkeit zu investieren. Ich achte darauf, wie Menschen mit mir umgehen. Melden sie sich nur dann, wenn sie etwas brauchen? Sind sie auch dann für mich da, wenn es einmal nicht so gut läuft? Halten sie ihre Versprechen? Das sind Dinge, die für mich eine große Bedeutung haben. Natürlich erwarte ich keine Perfektion. Jeder Mensch macht Fehler. Aber ich erwarte, dass man ehrlich zu mir ist und mich nicht für selbstverständlich hält. Mein Misstrauen ist kein böser Wille Vielleicht wirke ich auf manche Menschen manchmal etwas distanziert oder skeptisch. Das bedeutet aber nicht, dass ich grundsätzlich keine Menschen mag oder keine Freundschaften möchte. Ganz im Gegenteil! Ich wünsche mir Menschen, mit denen ich lachen, reden und schöne Momente erleben kann. Menschen, bei denen ich mich sicher fühlen darf und bei denen ich nicht ständig überlegen muss, ob ihre Worte wirklich ernst gemeint sind. Mein Misstrauen ist vielmehr eine Art Schutzmechanismus. Ich möchte verhindern, dass ich erneut enttäuscht werde. Und dafür nehme ich mir heute lieber etwas mehr Zeit, um jemanden kennenzulernen. Wer mein Vertrauen gewinnt, kann dafür einen sehr ehrlichen, loyalen und herzlichen Menschen an seiner Seite haben. Mein Fazit: Wer mich möchte, muss es ernst meinen! Ich bin nicht unnahbar, aber ich bin auch nicht mehr so leicht zugänglich wie früher. Meine Erfahrungen haben mich vorsichtiger gemacht, und das ist etwas, das ich akzeptiere. Wer mit mir zu tun haben möchte, sollte sich also nicht auf die leichte Schulter nehmen lassen. Bei mir gilt: Ehrlichkeit, Verlässlichkeit und echte Freundschaft sind die Eintrittskarte. Und wer glaubt, das alles mit ein paar schönen Worten erledigen zu können, dem sage ich ganz freundlich: „Da musst du bei mir aber früher aufstehen! Vertrauen bekommt man nicht geschenkt – man muss es sich verdienen.“ Denn ich weiß heute, was ich wert bin. Und ich möchte Menschen in meinem Leben haben, die diesen Wert erkennen und respektieren. ❤️ Leb laut und ehrlich – und bleib bei dir.